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  • 초보마돈나
  • 초보2015.04.28 16:54212 조회0 좋아요
Q.역시 운동이 답인가요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량 1400정도인데
하루에 800칼로리 먹을까말까 하는데도
살이 안빠지네요ㅠㅠ

근육은 200g만 더 생기면 충분하다는데
체지방은 6kg나 빼라고 하시는...ㅠㅠㅠ

역시 유산소운동이 답일까요.. ㅠㅠ

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댓글 (2)

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초보
  • 망고누나
  • 04.28 22:21
  • 아무리 적게 먹어도 안빠져도 운동하시고 나면 조금씩 빠질거에요!!
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 04.28 17:55
  • 그러게요

    살안빠지고있는저로써도궁금
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