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  • Thumbelina
  • 초보2016.05.28 19:0569 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1542kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1542/ 1328

0/ 221

실패
(435)

아침식사 : 331kcal (21.47%)
[포스트] 고소한현미 (1회, 40g) 145kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1/2장, 10g) 32kcal
양배추 (1접시, 100g) 24kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1/2포, 2g) 10kcal

점심식사 : 979kcal (63.49%)
순대국밥 (1인분, 500g) 700kcal
돼지껍데기 (1/2회분, 50g) 144kcal
순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal

저녁식사 : 232kcal (15.05%)
양배추 (1접시, 100g) 24kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) 93kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

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