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  • 포기만하지말자
  • 정석2015.04.28 20:21241 조회0 좋아요
Q.아몬드요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보니까 칼로리 한개당 7이던데,,
하루몇개씩드세요?

하루20~23알이적당하다고하시는데
그럼 칼로리가 꽤나가던데.

보통 다이어트할때
하루에 아몬드 간식으로 몇개정도드시나용?

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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • 포기만하지말자
  • 04.29 10:09
  • 휴가 10개씩먹어야겠네요~^^
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정석
  • 포기만하지말자
  • 04.29 10:09
  • 초절정미녀리 저두 5개씩먹었능데..ㅋ
    이제10개씩먹으려구요...ㅋㅋ
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정석
  • 포기만하지말자
  • 04.29 10:08
  • 4년전으로! 저두 고거로 먹었어용..ㅋ
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다신
  • 휴가
  • 04.29 01:12
  • 10개요. 단백질보충 만큼이나 지방도 중요하거라고요..?
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다신
  • 50유지하자
  • 04.29 00:17
  • 전3개 먹어요~
    좀 땡긴다 싶음5개고요~^^
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.28 23:50
  • 전걍 하루견과믹스된거 먹어요
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정석
  • 포기만하지말자
  • 04.28 22:38
  • 붓기빼자 저두 5~10개 사이로맞춰야겠네요^^
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정석
  • 아싸45
  • 04.28 22:34
  • 저도 5~10알요~~
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정석
  • 포기만하지말자
  • 04.28 21:44
  • 10키로뺄래 10개만먹어야겠어요~ㅋ
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정석
  • 포기만하지말자
  • 04.28 21:44
  • 멍멍이꽃 한 10알정도로늘려야겠어용..ㅋㅋ아몬드맛있지요~ㅋ
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