view-top
다들힘
초보
2015.04.29 01:26
197 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
휴가..어휴
직업군인입니다.
며칠전 휴가를다녀오면서 4일내내술먹고 놀고 ...
다행히몸무게은 그대로네요...
너무한심스러워서 오늘부터 선임들이랑 미친운동법 하고있습니다.
ㅠㅡㅠ 효과있으면 공유해드릴게요
프사/닉네임 영역
다들힘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 대망의
· 직업군인
· 포천&일산
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
만보기 배터리
1
330
꾸뚜
28일 다욧
0
155
날사랑하자♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
서툰천사
04.29 01:59
미친운동법 ㅋㅋ.병나서 더 살찌게 되는게 아닌가 몰라요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동