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  • 초보2016.05.31 18:5295 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1300/ 1182

0/ 197

실패
(314)

아침식사 : 132kcal (10.15%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 823kcal (63.31%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분) 361kcal
군만두 (6개, 180g) 462kcal

저녁식사 : 345kcal (26.54%)
참치샌드위치 (1인분, 142g) 345kcal

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