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  • hjoooo
  • 초보2016.05.29 15:1818 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 2702kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2702/ 2580

720/ 430

성공
(168)

아침식사 : 93kcal (3.44%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 1,633kcal (60.44%)
[BBQ] 양념치킨 (5.0조각, 480g) 1,335kcal
쌀밥 (1인분,210g) 298kcal

저녁식사 : 976kcal (36.12%)
규동(쇠고기덮밥) (1인분, 270g) 325kcal
돈까스정식 (1접시, 280g) 490kcal
보드카 (1인분, 60g) 144kcal
초코우유 (1컵, 20ml) 17kcal

운동 : 720kcal
춤추기 (180분) 720kcal

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