- 슬림해질꺼야
- 정석2016.05.30 11:2526 조회0 좋아요
05월 29일 (음식 1354kcal, 운동 130kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 220kcal (16.25%)
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) | 110kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g) | 110kcal |
점심식사 : 220kcal (16.25%)
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) | 110kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g) | 110kcal |
저녁식사 : 914kcal (67.50%)
| 티본스테이크 (1인분, 0g) | 712kcal |
| 코카콜라 (1캔, 250ml) | 114kcal |
| 바게뜨빵 (2조각, 34g) | 88kcal |
운동 : 130kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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