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  • 곰룸
  • 초보2016.05.30 13:1132 조회0 좋아요
05월 29일 (음식 723kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

723/ 800

156/ 382

실패
(149)

점심식사 : 353kcal (48.82%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (3/4회분, 0g) 90kcal
[오뚜기] 백세카레 (1큰술,10g) 41kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
우엉 (1회분,100g) 62kcal

저녁식사 : 370kcal (51.18%)
[풀무원] 줄서서기다려먹는 맛있는 돈꼬츠 생라멘 (1/4인분, 40g) 103kcal
[할리스] 생크림 와플 (3/4회분, 0g) 267kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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