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  • 50유지하자
  • 다신2015.05.01 14:37341 조회0 좋아요
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변비와의 전쟁

아침 식단이네요ᆢ

마테차,마테환도 첨엔 효과가있더니ᆢ
갈수록 없어서 쾌변두유 샀는데
것두 내성이 생기는지 첨엔 좋더니
며칠전부터 힘들어
작년에 다욧할때 먹었다 남긴 해우초 생각나서
어제부터 먹네요~
쾌변 하네요 효과가 계속 가길~~^^
마테차,마테환은 계속 먹고는 있어요~~

야채 ,나물 좋아해서 계속 먹구있고 해조류도
미역,다시마 간간히 먹구있고 요거트도 먹구있고요

물은1000ml ~1500ml마셔요

쾌변해야 다욧에 효과좋은데ᆢㅠ
나이가 많을수록 기초대사량도 낮고ᆢㅠ
나이 먹을수록 다욧 힘드네요~

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댓글 (13)

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다신
  • 50유지하자
  • 05.01 15:09
  • 초록초록 어제 식전 한포 물타서 먹구는 늦게 신호가 와서 쾌변을보구
    올은 배만 부글부글ᆢ
    3번 먹어야되는데 어제 한포 먹구
    올은 좀이따 또 먹어볼려구요
    이젠 모든게 잘 안듣는것같아요ㅠㅠ
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다신
  • 초록초록
  • 05.01 14:49
  • 해우초어때요?
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.01 10:04
  • 초절정미녀리 ㅋㅋ
    엄청맛나고 자주먹을수잇는건아니지만
    꼭 이겨내시길바랄께요~~^^
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다신
  • 50유지하자
  • 05.01 10:01
  • 꽃아짐 ㅎㅎㅎ제가 전에 제사음식때
    그랬거든요~~
    금방 만든 뜨끈하니까 손이 저절루 가더라구요~ㅎㅎ
    과연 입에 안넣을런지 칼로리도 엄청 높은데ᆢㅜ형님한테 그날 다욧중이라고 얘기해야겠어요
    의지!!!!!!!!!!
    절대 야돼~~~~~~~~
    항상제사때 과식하는날인데
    은근 걱정되네요~
    삼색나물에 밥두 비벼먹구
    아~~~제발 참을수 있는 힘을 두소서~~~
    모든 신이시여~~~~!!!!
    ㅎㅎㅎ
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.01 09:55
  • 초절정미녀리 근데그것이..금지임을알고잇는데도
    그것이..
    부치고잇을때는 나도모르게 먹더라고요ㅡㅡ
    한입먹음 이미 금지를어겻으니
    다른것또 먹어보고
    먹어보다보니 또먹어지고ㅠㅠ
    지글지글부칠때는 저절로손이가요ㅋ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.01 09:53
  • 꽃아짐 저두 담주 큰대 제사있어서 음식하러 가야되는데 은근 걱정이네요
    큰댁형님이랑 전,튀김 부치면서 제사올릴것 한접시 미리빼고는 점심으로 막주워먹거든요ᆢㅠ
    짐은 안땡기는데 막상 어떨런지
    밀가루 끊기도전이니까 절대 먹음 안되는데ᆢㅠㅠ
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.01 09:49
  • 초절정미녀리 ㅋㅋ 아침먹으면서 변얘기도 이제 암치두않네요ㅎㅎ
    늙엇나바요ㅜㅜ
    오늘아침은 미쳣는가봐요
    배부른데 계속먹고잇어요ㅜㅜ
    제사진낸것들 입짧은식구들
    아까워버릴까 계속 주워먹고잇네요ㅜㅜ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.01 09:33
  • 꽃아짐 맞아요 배만 부글부글 거리고
    눕고는 싶은데 화장실가면
    안나오구ᆢㅠㅠ
    몇번 왔다갔다 겨우겨우 힘줘서
    작은거 한덩어리 나오긔
    변 끝이 딱딱해요ㅠㅠ그래서 나오기가 힘든가봐요 물도 나름 마신다고 마시는데ᆢㅠㅠ
    아침부터 변얘기를 ㅋㅋ~~
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.01 09:30
  • 초절정미녀리 저도 매일쾌변하고시푼데
    어쩌다한번이라
    그마음알아요ㅠㅠ
    변비일땐정말이지ㅡㅡ
    좋다는건다먹어보고ㅠㅠ
    배는부글대고아픈디
    나오진않고미챠불죠ㅡㅡ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.01 09:28
  • 꽃아짐 변비만 해결되면 걱정이
    없겠어요~ㅎㅎ
    체중이야 단시간에 뺄려 생각은 안했거든요 그놈의 밀당에 약올라서 그러지요~^^♡
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