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  • 쭌맘ㅋ
  • 입문2016.05.29 20:4222 조회0 좋아요
05월 29일 (음식 1728kcal, 운동 257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1728/ 1429

257/ 238

실패
(279)

아침식사 : 476kcal (27.55%)
오뎅국 (1인분,200g) 163kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal

점심식사 : 460kcal (26.62%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal

저녁식사 : 600kcal (34.72%)
비빔밥 (1인분,410g) 600kcal

간식 : 192kcal (11.11%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) 100kcal
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 16g) 92kcal

운동 : 257kcal
서있기 (180분) 257kcal

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