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2016.05.29 20:18
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생리중 다이어트..
운동하시나요?생리중엔 다이어트어떻게 하시나요
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그만 좀 처져라 이것들아
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Gogogogoo
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다신
55되는날
05.29 23:12
저도 오늘 스트레칭과 플랭크정도만 했네요. 식욕참는것만으로도 힘든하루였네요.
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지존
다욧박진감
05.29 22:34
윗분말씀이 맞아여~ 생리중에는 간단한 스트레칭만 하시고 끝나고 1주일은 빡쌔게^^
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초보
하얀꿈s
05.29 21:04
운동은 가볍게 하고 식단에 신경써요. 끝나고 일주일은 좀 강도있게 하구요. 끝나고 일주일이 젤 잘빠지거든요ㅎㅎ
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