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  • 되어보자
  • 다신2016.05.29 22:0238 조회0 좋아요
05월 29일 (음식 265kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

265/ 1621

600/ 270

성공
(1687)

아침식사 : 186kcal (70.19%)
참치미역국 (1/2대접, 16g) 30kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

저녁식사 : 79kcal (29.81%)
홍게 (1회분, 100g) 49kcal
오징어 데친것 (1/2소접시, 40g) 30kcal

운동 : 600kcal
자동차 운전 (300분) 600kcal

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