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  • midami
  • 정석2015.05.02 21:36230 조회0 좋아요
Q.밀가루끊은지 5주차ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소밀가루없이는 못사는 1인입니다
정말 독하게 맘먹고 밀가루 끊은지 오늘로5주됐어요

근데..효과가 저에겐 아직없네요ㅠ
잘붓는사람에겐 밀가루 끊는게 도움이 된다해서
시작했는데요..
그렇다고 살이 빠지는것도 없어요

주위사람들은 그동안 너무먹어서 몸에 축척된게 많아서
그럴거라고..ㅠㅠ

진짜먹고싶은데..포기하까요?
아님 이 시점이 고비인걸까요?
오늘도 먹고싶은 과자.칼국수... 눈 찔끔감고 참았어요ㅠ

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  • midami
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  • dmsdms2121
  • 05.02 23:04
  • 저도 밀가루 끊은지 일주일조금넘었는데 이키로 좀넘게빠졌어요~ 저도밀가루엄청좋아해서 많이먹는사람중 하나였는데 밀가루를 끊으니 내가 밀가루도 끊었는데 라는 생각이들면서 다른음식도 소식히게되더라구요~근데 살이 안빠진다니 힘이 좀빠지시겠어요 그럼 일주일에 한번정도 조금씩 드시면서 열심히운동하시는게 더 좋을것깉네요~~^^
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지존
  • 노란대지
  • 05.02 22:36
  • 밀가루끊기...물론 밀가루안드시는것이 도움이되긴하겠죠..전 절대 밀가루를 못끊는1인이라 그 도전은 포기하기로결정했어요ㅜ 그냥 빵이고 과자고 먹고싶을때 먹어요..라면도.. 왠만하면 점심에먹으려고하는데 자꾸 야밤 술과같이 먹게된다는요ㅜㅠ 그래도 운동을꾸준히해서그런지 4월 과자를 달고살았는데도 1.5키로감량은 됬어요.. 3월은 정말자제하고 그랬는데 겨우2키로감량했구요.. 먹고싶은거 못먹는것이 더 스트레스라 그냥 먹네요..
    먹고 운동하고 ~ 그러니 조절이 되긴하던데..저도 이제 살찔 조짐이보이는거같아서 이번달은 과자, 라면, 빵 먹더라도 1000칼로리대로 노력해보려합니다!!
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