view-top
테레비토비
초보
2015.05.02 23:06
86 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
주말이네요.
일요일이면 엄마께서 돼지 앞다리살로 수육을 삶아주세요. 원래 삼겹살이나 소고기같은걸 주말마다 구워먹었는데 제가다이어트를하면서 주말엔 거의수육으로 고정이되었어요ㅋㅋ 주간에 똑같은식단으로 지루하다보니(그와중에 매일먹는 닭가슴살소세지도 고기라고맛있다고 먹지만요ㅋㅋ) 일요일 수육이 정말기다려지네요ㅎ 일요일은 운동도 쉬엄쉬엄 하는터라 오늘도 힘겹게 다이어트로마무리하고나니 내일이더기다려집니다.!
프사/닉네임 영역
테레비토비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁식단
· 한끼치고 많이먹는건가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
저녘입니다ㅎ
6
279
절박하다
+10
수락산등반‥ 구경들하셔요~♥
8
334
찔순이팬더
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
테레비토비
05.03 07:38
지방이 적은 부위로 하면 좀 낫지 않을까 하고 그냥맛있게 먹고 있어요ㅋㅋㅋ 비계는 조금만 곁들이고 살코기위주로 먹고있어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
목표대로
05.02 23:22
수육이 칼로리가 엄청높더라구요ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ 저도몰랐는데 검색해보고 깜짝놀랬어요!
삶아서 기름이 빠지는줄 알았는데 기름이 흡수되나봐요ㅜㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동