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  • 이상한나라솜사탕
  • 초보2015.05.04 20:25333 조회0 좋아요
Q.미숫가루 식사대용으로 괜찮을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
미숫가루가 너무 좋더라구요ㅠㅠ
칼로리는 식사대용으로는 괜찮던데
미숫가루 자체가 좋은 지는 잘 모르겠어서요ㅠㅠㅠ
점심 대용으로 미숫가루 먹는 거 괜찮을까요??

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  • 이상한나라솜사탕
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다리고민....
0 270 이뻐지자아
다이어트시작할건데 운동과 간단한식단 추천좀요
0 121 간짜장

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댓글 (8)

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초보
  • 이상한나라솜사탕
  • 05.04 21:32
  • -10키로도전! 네!! 댓글 달아주신 분들 말씀들어보니 아무래도 점심보다는 저녁이 좋겠네요!^-^ 내일 저녁에 먹어봐야겠어요
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지존
  • ekdmslde
  • 05.04 21:27
  • 전 저녁으로 추천드릴게요ㅎㅎ 아무래도 아침저녁은 에너지를 소비하기 때문에 평소 먹는양보다 줄이되 정상적인 식사하시는게 낫지않을까요? 저녁이 살찌는 원인인것같아요!
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초보
  • 이상한나라솜사탕
  • 05.04 20:39
  • 랑슈니 오! 아침에 먹어도 괜찮군용!!
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초보
  • 이상한나라솜사탕
  • 05.04 20:39
  • Hello다욧 네~~ 감사합니다:)
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초보
  • 랑슈니
  • 05.04 20:39
  • 그래도 든든해서 아침에먹음 점심때 확실히 덜 먹게되요ㅎ
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초보
  • 이상한나라솜사탕
  • 05.04 20:39
  • 니로짱 아하~ 넵 저도 저녁 때 끼니 챙기기 힘들 때 먹어야 겠네용^*^
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초보
  • Hello다욧
  • 05.04 20:37
  • 아침으로 먹으면 점심도 하기 전에 배고플 확율이 높더라구요..... 점심때되면 폭식하게되고.. 니로짱님 말씀대로 저녁 대용 이나 때 늦은 저녁 대용으로 드시는게 나을것 같아요 ^^
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정석
  • 니로짱
  • 05.04 20:32
  • 점심으론 별로구 전 저녁에 때놓치면 배는고프고 그렇다고 식사를 제대로 챙겨먹기도 뭐할때 우유에 타서 먹어요.
    아침점심엔 제대로된 식사를 챙겨드시는게 더 좋을거같아요^^
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