view-top
훌라훌라
초보
2016.05.30 15:32
106 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
질문이여!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침저녁으로 걷기를 한시간씩하고있습니다.
몸무게가 80정도되는데 3개월만에 얼마나 뺄수있을까요?
매일 물마시기랑 걷기랑 스트레칭은 합니다!ㅠㅠ
도와주세요ㅠ
프사/닉네임 영역
훌라훌라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동방법을 알려주세요!
· 질문입니다!
· 05월 30일 (음식 203kcal, 운동 597kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신앱 어려워용.ㅠㅠ
0
155
droh5
스쿼트할때
6
125
화이이이티이잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
핑커벨
05.30 16:05
아침 점심 저녁에 뭘 드시고 운동량을 얼마나 늘려가냐에 따라서 사람마다 달라요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
오늘처럼~
05.30 15:47
드시는게 어떠냐에따라 많이달라져요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동