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훌라훌라
초보
2016.05.30 15:32
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Q.
질문이여!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침저녁으로 걷기를 한시간씩하고있습니다.
몸무게가 80정도되는데 3개월만에 얼마나 뺄수있을까요?
매일 물마시기랑 걷기랑 스트레칭은 합니다!ㅠㅠ
도와주세요ㅠ
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훌라훌라
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· 질문입니다!
· 05월 30일 (음식 203kcal, 운동 597kcal)
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정석
핑커벨
05.30 16:05
아침 점심 저녁에 뭘 드시고 운동량을 얼마나 늘려가냐에 따라서 사람마다 달라요!
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지존
오늘처럼~
05.30 15:47
드시는게 어떠냐에따라 많이달라져요~
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