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  • 다이어트중!
  • 초보2014.07.31 21:37249 조회0 좋아요
Q.1일1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가1일1식을하는데하루한끼만먹는거니까먹고싶은거먹어두되여??

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댓글 (7)

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초보
  • 악악악악
  • 08.05 09:13
  • 요요온다니..
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정석
  • sline
  • 08.01 12:40
  • 요요와요
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초보
  • 92minvely
  • 08.01 08:14
  • 저도 했지만 비추예요ㅠ 요요만 안겨줬다는거..ㅠ
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정석
  • khj9905
  • 08.01 00:40
  • 그렇게하면 몸배려요ㅠㅠ 위만 괜히 축나고
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초보
  • 재연~~
  • 07.31 22:47
  • 안하시는게 좋을뜻하네요
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정석
  • 정말녀
  • 07.31 22:12
  • 영양따져서 드셔야해요. 기름진거 밀가루 피하시는거 같구요. 하루한끼먹는거 엄청 스트레스에ㅇ﹕
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지존
  • 6키로만!
  • 07.31 21:41
  • 저 그렇게 해봤는데.. 칼로리.높은거 먹으니까 전 효과 못봤어요 배 고프니 폭식만하게 되고 전 그먕 3식해요 ㅋㅋ 요거트 두유 바나나 시리얼 미숫가루 우유 요런걸로 식사대용이나 반만 먹기! 죽으로 끓여먹든지해요 ㅎ
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