view-top
  • mhj9932
  • 입문2016.05.30 21:2887 조회0 좋아요
Q.일일일식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이여서 점심만 먹고 물은 지금 2리터씩 15일정도째먹고잇는데요 운동은 근력운동적당히 하려고요 저녁에 엄청먹고싶으면 여섯시전에 사과한개나오이먹는데요50일동안 식단과운동 대로하면 몇키로뺄수있을까요 ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • mhj9932
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다이어트중 한가지 음식에 꽂혔어요
2 266 뚱꼉쓰
퇴근 후 저녁식사시간!!!
1 134 써니통통

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 핑커벨
  • 05.31 00:15
  • 1일1식 굉장히 안 좋은 방법이에요ㅠㅠ 그건 진짜 최대 단기간에만 할 수 있는 다이어트 방법이구요 아침 꼭 드세요 공복이 오래가면 한번 먹는걸 몸에선 지방으로 저장하거든요 오히려 그게 살이 찌는 길이에요 근력운동과 유산소운동을 같이 하시는 게 좋을 것 같아요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동