view-top
zib소담
정석
2015.05.05 22:53
390 조회
1 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
두부쉐이크와 단호박으로 아침대용
ㅋㅋ 안녕 하세요
이제 다이어트 22일차. 아침늘 저것으로 먹고 있어요 ㅠ
이제 슬슬 메뉴 바꿀까 생각중입니다 ㅎ
두부 쉐이크랑. 단호박 삶은 것 ㅋ
간식으로 닭가슴살과 아몬드 우걱우걱 하고 있지만욧 ㅋ
모든 목표 감량까지 화이팅이욧 ㅋ
프사/닉네임 영역
zib소담
다짐을 등록 하세요!
더보기
· Dite-62일 [30일 플랭크,점핑잭,만보걷기] 2달 후기
· ㅋㅋ 다이어트 30일 결과보고!ㅇ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
5월 5일
0
545
loveai
+2
오늘 점심,저녁
1
285
안깐콩깍지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동