- 쏘니썬
- 초보2016.05.31 23:4723 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 770kcal, 운동 262kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
770/ 857
262/ 142
성공
(207)
아침식사 : 88kcal (11.43%)
| 사과쥬스 (1컵, 200ml) | 88kcal |
점심식사 : 287kcal (37.27%)
| 돈가스 (1/2인분, 0g) | 287kcal |
저녁식사 : 292kcal (37.92%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 383g) | 137kcal |
간식 : 103kcal (13.38%)
| 바나나빵 (1개, 38g) | 103kcal |
운동 : 262kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 전신체중감량운동 (10분) | 65kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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