- 꾸요미스
- 정석2016.05.31 17:3979 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1597kcal, 운동 1060kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1597/ 3156
1060/ 526
성공
(2094)
아침식사 : 200kcal (12.52%)
| 단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
점심식사 : 1,397kcal (87.48%)
| 토스트 (1인분) | 380kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
| 삶은 닭 (1회분, 400g) | 480kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
운동 : 1,060kcal
| 등산 하이킹 (80분) | 1,000kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 60kcal |
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