이번해에 수능을보는 고3여학생인데요ㅠㅜ 고3되서 앉아만있다보니까 살이찌고... 근데원래매일운동을하는데 운동을시간이없어서줄이다가 지금은 다리가많이다쳐서 아무것도못하는데요... 그래서 스트레스받는걸 음식에푸는지 작년12월보다 7키로가쪘네요... 힘들게 살을다뺐는데 다시다쪘어요...ㅠㅜ 제가원래많이먹지는않는데 평소에는 아침 점심 밥먹고 저녁은과일먹거든요 소화가안되서 근데 한번외식하거나 친구들하고놀면 막소화가안될때까지먹고 후회해요 그래서운동엄청하고...그랬는데 지금은운동할시간이없어서 먹는걸줄이자했는데... 그게마음처럼안되네요ㅠㅜ 7키로가찌니까 옷도 다시 다 작아지고ㅠㅠ
폭식증해결방법좀알려주세요.. 그리고 아침 밥먹고 점심은급식먹는데 급식 반절먹고 저녁은 과일먹고 한세달동안 이럴려고그러는데 7키로다시빠질까요....ㅠㅠㅠㅠ 옷이다작아져서 너무한심해보이기만해요... ㅠㅠㅜ 도와주세요제발