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  • alsthddls22
  • 입문2015.04.20 23:27207 조회0 좋아요
Q.하살려주세요ㅠㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
폭식증이너무심각한데ㅠㅠㅠ 한번먹으면멈추질못해요 1주동안2키로뺐다가ㅠㅜ 주말에막먹었더니 다시쪘어요 어떡하죠정말 ㅠㅠㅠㅠ 하루800~1000칼로리섭취하고 운동은 이소라다이어트 30일챌린지다리복근버피점핑잭(내일17일째) 타바타운동 타이니허리운동 줄넘기 다리운동 훌라후프 등몇가지아침에하는데요 살이렇게하면3개월동안6키로빠질까요...ㅠㅠㅠ

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식욕
0 94 esserah
드뎌 정체기가 끝나나요..ㅜㅜ
5 346 땡이마미

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댓글 (4)

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입문
  • alsthddls22
  • 04.21 00:41
  • 정상ㅈ적인몸무게오ㅡ!
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정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 04.21 00:26
  • 몸무게가 좀적게나가시나요
    그정도면6키로는 한달두안걸리던데...
    전 워낙뚱뚱해서그랳는지..^^
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입문
  • alsthddls22
  • 04.20 23:34
  • ㅠㅠㅠ네네 꼭성공할께요감사해요 힘내요~~
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초보
  • 시렁
  • 04.20 23:33
  • 저녁이후 간식 안먹기 30일 챌린지이런거 하면 어떨까요
    저도 먹는거를 워낙 좋아해서 시작해볼까 합니다
    내일은 화이팅하세요
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