view-top
앙꼬♡
초보
2015.05.11 22:04
275 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트시작 &다짐
키 161에 몸무게 70 까지 나가는 25살 여자입니다
초등학교 6학년이후로 쭉 60이상으로 살아왔습니다
75까지갔다가 충격먹고 5키로 뺀상태구요
혼자하려니 나약해진거같아서
부끄럽지만 몸무게 공개하고 마음가짐을 다시가지려합니다
현재 인바디 측정결과
체중 69.4
골격근량 25.4
체지방량 23.6
지금 시작하려는 다이어트는
줄넘기 1000개인대요 일주일씩 후기올릴게요^^
프사/닉네임 영역
앙꼬♡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 20일차 쉬어가려합니다^^
· 9일차 일기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
약속^^
2
171
울사모
오늘 1일 해보자
4
89
미스터쌍칼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (13)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
앙꼬♡
05.12 13:50
46키로될테야!
조언 너무 감사드려요^^
소녀시대는 무리겠지만ㅎㅎ
열심히빼서 여성스러운몸매로 만들게요~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
46키로될테야!
05.12 13:48
앙꼬♡
네..님 어깨도 좁고 몸자체가 큰스탈이 아니라 살빼면 여리여리해지는몸이에요. 타고난 예쁜몸을 방치하시면 안되요. 꼭 성공하세요^^홧팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
앙꼬♡
05.12 13:41
46키로될테야!
어머 소녀시대ㅜ 여리여리 몸매 갖고싶지만...될수있을까요??ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
46키로될테야!
05.12 13:30
살빼시면 엄청 이쁘시겠어요. 다리모양이나 몸의 발란스가 좋으세요. 소녀시대가 가능한 몸매인듯..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
앙꼬♡
05.12 00:23
귤송
네!!감사합니다^^귤송님도 화이팅이예요!ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
호잇유쩡
05.11 23:57
성공하시길 바랄게요! 저도 화이팅 해야겠습니다 같이 힘내요!!★
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
앙꼬♡
05.11 23:28
윤듀♥.♥
네!!응원감사드려요^^
꼭 성공후기 남기겠습니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꼬맹이듀
05.11 23:22
꼭 열심히 하셔서 성공하세요!! 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
앙꼬♡
05.11 22:25
60되는날
네!!응원 너무감사드립니다~
꾸준히 열심히 하겠습니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
05.11 22:20
저는 고3때 83키로 찍고 거의40살까지 70키로로 살다가 얼마전 73찍고 안되겠다싶어 다욧2달째예요.
현재 10키로감량했구요.
너무 급히 마음먹지말구요.식사와 운동병행으로 오래할수있는 다욧하세요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동