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  • 오또기
  • 정석2015.05.13 21:11167 조회0 좋아요
참. . . ㅜㅜ
님들은. .줄넘기1000개 몇분하세요?
저는 오랜만에. .줄넘기해봣네요. .
애기때부터 종아리 근육으로유명해서. .
일명 닭다리죠ㅋ 발목 얇고 종아리 지방없고 알통.
부모님이 물려주신알통.덕분에. .치마도못입고요ㅋ
20분에 2000개히버렷네요. .30분은 히줘야 지방타는데. . 2000개하는동안 수없이 걸렷네요ㅋ 알통 깨질라하고. . 깨끼발로 하는데 죽는지알앗네요. .
칼로리를 어뜩해 적어야하나요ㅋㅋ
키158.7에다가 61키로. . . ㅡㅡ

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정석
  • 오또기
  • 05.13 22:24
  • 이단 뛰기 ㅋㅋ 4번해봣네요ㅋㅋ
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초보
  • 50키로아자!
  • 05.13 22:22
  • 와우!!!전 1200개 20분에해요. 150개정도씩 하고 잠깐 걸으면서 쉬고해서요
    10일했더니 수월해져서 다신의 줄넘기동영상처럼 다리들고도하고 트위스트로도하고 하네요
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