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  • suguri85
  • 정석2016.06.03 13:2812 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 846kcal, 운동 1062kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

846/ 800

1062/ 858

성공
(158)

아침식사 : 245kcal (28.96%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
[기린] 이삭토스트 (1회분, 73g) 190kcal

저녁식사 : 551kcal (65.13%)
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) 551kcal

간식 : 50kcal (5.91%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal

운동 : 1,062kcal
앉아있기 (780분) 780kcal
서있기 (20분) 28kcal
보통 걷기 (79분) 205kcal
샤워 (20분) 49kcal

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