다이어트

Q.생리기간 운동ㅠㅠ

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생리가 시작되니까 식욕도 엄청 늘고 운동도 너무 하기 싫어요ㅠㅠ 군것질도 잘 참다가 오늘 폭식하고 운동도 생리 시작 3일 전부터 한 번도 안했어요ㅠㅠ 어떻게 마음을 잡아야 되죠? 그리고 생리 기간에 할만한 운동 추천 좀 해주세요ㅎㅎ

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42♥
08.02 00:27
정말 다이어트 때려치고 싶어지는 기간이네요ㅠㅠ 저희 같이 화이팅해서 생리 끝나고 황금기에 쫙쫙 빼요ㅎㅎ 저도 댓글 보고 지금 팔 운동 중이에요ㅎ
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