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  • 포실맘
  • 입문2016.06.02 19:3049 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 356.4kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

356.4/ 800

420/ 515

성공
(349)

아침식사 : 2kcal (0.56%)
방울토마토 (1개,12.5g) 2kcal

점심식사 : 124kcal (34.79%)
두부조림 (1소접시,50g) 69kcal
미역국 (1대접,250g) 55kcal

저녁식사 : 59kcal (16.55%)
일식우동 (1인분,100g) 59kcal

간식 : 171kcal (48.09%)
부추부침개 (1소접시,130.5g) 171kcal

운동 : 420kcal
계단오르기 걷기 (60분) 420kcal

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