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  • 뚱뚱이바이바이
  • 초보2015.05.14 22:05244 조회0 좋아요
몸무게가 그대로네요 ..ㅠㅠ 휴

나름 열심히 식단 관리하고요 밀가루도 바이 하고 밥도 바이하고 ..

고구마 두유 당근.. 수제 요거트..뭐 이런거 며칠째 먹고있구요

운동도 다리 후들거려 잘 못걸을만큼 스쿼트 105개씩 하고 덤벨로 팔운동하고..
하루 2시간씩 걷고..

식단조절하고 운동 빡시게 한지는 3~4일 밖에 안됐지만..

근데 몸무게가..그대로 네요..0.5그램이라도 안빠지고요..
ㅠㅠ ㅎㅎ 휴..

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살이정말쪘어요ㅜㅜㅜㅡ
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1 205 주딩이

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댓글 (4)

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  • 하뽕
  • 05.15 00:12
  • 화팅
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입문
  • bearfox
  • 05.14 23:14
  • 조금씩이라도 빠져야 즐겁게 운동할텐데.. 저도 힘드네요
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다신
  • 49여신
  • 05.14 22:09
  • 그러다 확 빠져요 힘내요~~~
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입문
  • dafogongdu
  • 05.14 22:07
  • 꾸준히하시면꼭성공하실꺼에여!
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