- 아엠어날씬걸
- 초보2016.06.03 18:2527 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 637kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
637/ 1415
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성공
(543)
아침식사 : 229kcal (35.95%)
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 오이 (1개,210g) | 18kcal |
점심식사 : 192kcal (30.14%)
| 토마토 (1.5개, 375g) | 52kcal |
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
저녁식사 : 153kcal (24.02%)
| 삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
| 토마토 (1.5개, 375g) | 52kcal |
| 오이 (1개,210g) | 18kcal |
| 삶은계란 난백 (1/2개, 16g) | 7kcal |
| 삶은계란 난황 (1개,17g) | 61kcal |
간식 : 63kcal (9.89%)
| 방울토마토 (8개, 96g) | 16kcal |
| 찐고구마 (1/4개, 37g) | 47kcal |
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