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  • 아ㅠ살빼고싶다
  • 정석2014.08.02 09:32256 조회1 좋아요
다이어트30일째
한달동안 정말 열심히 달려왓네요 ㅠㅠ 드디어 ㅅㄹ기간끝나가고 내일정도부터 황금기 돌입!! 간헐적 단식 잠시하면서 효과 극대로 보려합니다 운동량이 많이늘어서 아침에 일어날때마다 근육통이 ㅠㅠㅠ 스트레칭 열심히해도 안되네요 ㅠ ㅎ 64.3kg에서 현재 57.5kg입니다!미용몸무게가 54-5라서 앞으로 3키로 남았네요! 다들 화이팅!!

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댓글 (7)

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정석
  • cuteq1107
  • 08.03 01:39
  • 대단해요~!
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정석
  • 166꿀꿀이
  • 08.02 20:27
  • 멋져여~
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정석
  • seasea
  • 08.02 17:18
  • 멋지네용
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정석
  • susuhan
  • 08.02 12:54
  • 우와 대단하세요
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정석
  • sky322
  • 08.02 11:57
  • 대단해요 ~~
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정석
  • 제우스의눈물
  • 08.02 11:20
  • 멋져여..홧팅여..
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정석
  • 아이스크림먹고자자
  • 08.02 10:25
  • 침체기가 왔을때 어떻게 버티셨나요?
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