view-top
아ㅠ살빼고싶다
정석
2014.08.02 09:32
256 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트30일째
한달동안 정말 열심히 달려왓네요 ㅠㅠ 드디어 ㅅㄹ기간끝나가고 내일정도부터 황금기 돌입!! 간헐적 단식 잠시하면서 효과 극대로 보려합니다 운동량이 많이늘어서 아침에 일어날때마다 근육통이 ㅠㅠㅠ 스트레칭 열심히해도 안되네요 ㅠ ㅎ 64.3kg에서 현재 57.5kg입니다!미용몸무게가 54-5라서 앞으로 3키로 남았네요! 다들 화이팅!!
프사/닉네임 영역
아ㅠ살빼고싶다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 고민되요..ㅠ
· ㅠㅠ의지가 무너짐 ㅠ
· 의욕상실중 ㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
군것질ㅠ
1
134
휴리사랑
오늘도 달립니다
1
140
돼지날다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
cuteq1107
08.03 01:39
대단해요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
166꿀꿀이
08.02 20:27
멋져여~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
seasea
08.02 17:18
멋지네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
susuhan
08.02 12:54
우와 대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
sky322
08.02 11:57
대단해요 ~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
제우스의눈물
08.02 11:20
멋져여..홧팅여..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
아이스크림먹고자자
08.02 10:25
침체기가 왔을때 어떻게 버티셨나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동