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  • 달뽕
  • 초보2016.06.03 20:3772 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 546kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

546/ 939

0/ 156

성공
(238)

아침식사 : 214kcal (39.19%)
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
호박고구마 (1회분, 50g) 77kcal
신선한목장우유 (1팩,200ml) 120kcal

점심식사 : 28kcal (5.13%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

저녁식사 : 304kcal (55.68%)
고등어구이 (1/4토막, 18g) 47kcal
[풀무원] 두부봉 해물 (1/4개, 35g) 39kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal
쑥갓 (1회분,100g) 19kcal
새송이버섯 (1회분, 100g) 24kcal
율무밥 (1/2공기, 45g) 157kcal

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