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  • 일랑2
  • 초보2016.06.03 18:3828 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 2174kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2174/ 1450

0/ 241

실패
(964)

아침식사 : 893kcal (41.08%)
참외 (1개, 300g) 93kcal
[동양식품] 다이제스티브 (1낱개, 110g) 517kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
찐옥수수 (1개, 180g) 235kcal

점심식사 : 256kcal (11.78%)
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal

저녁식사 : 715kcal (32.89%)
현미밥 (1공기, 350g) 535kcal
아욱된장국 (1그릇, 500g) 160kcal
배추김치 (2인분, 120g) 20kcal

간식 : 310kcal (14.26%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (2컵, 500ml) 310kcal

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