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일랑2
초보
2016.06.03 22:51
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Q.
갱년기 다이어트...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나이들어 다이어트 쉽지 않네요~
천천히 끝까지 가보렵니다.
다같이 화이팅입니다!!
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일랑2
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식이요법 잘하는 방법좀ㅠㅜ
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근육돼지이
빵..어떻하면 끊을수있나요..
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snow7
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다신
난아니까
06.04 13:42
40대에 다이어트를 하니 생각보다 훨씬 힘들더라구요
100%나에게만 집중할수도 없고 항상 내 다이어트식만 챙길수도 없고 근력도 진짜 잘 안생기고
그러다 보니 길게 잡게 되더라구요 폐경이 오면 더 힘들것 같아서 지금 빼 놓으려구요
그러던중 갱년기다이어트라는 제목을 보는순간 확 와닿네요
즐겁게 건강챙기세요
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정석
포와로
06.03 23:21
다이어트 쉽진 않지만....ㅠㅠ 화이팅이요!!=ㅂ=)/
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정석
룰루랄라눈누랄라
06.03 23:07
먼 훗날 생각하면 오늘이 제일 젊고 이쁜날 이래요. 우리 지치지 말고 천천히 끝까지 꼭 성공해요. 화이팅이요~~^^
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