06월 03일 (음식 1219kcal, 운동 1140kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
1219/ 1101
1140/ 183
아침식사 : 225kcal (18.46%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 225kcal |
점심식사 : 325kcal (26.66%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 225kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 100kcal |
저녁식사 : 365kcal (29.94%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 225kcal |
훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
간식 : 304kcal (24.94%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[카페베네] 카페베네 카페라떼 (1병, 125ml) | 82kcal |
[카페베네] 카페베네 카페라떼 (1병, 125ml) | 82kcal |
방울토마토 1개 (15개, 300g) | 90kcal |
운동 : 1,140kcal
자동차 운전 (120분) | 240kcal |
공부 (300분) | 900kcal |