- 현우현아
- 초보2016.06.10 11:02113 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 924kcal, 운동 182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
924/ 1101
182/ 183
성공
(177)
아침식사 : 207kcal (22.40%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥 발아현미 (1개, 150g) | 207kcal |
점심식사 : 340kcal (36.80%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥 발아현미 (1개, 150g) | 207kcal |
| 김 (7회분, 700g) | 133kcal |
저녁식사 : 327kcal (35.39%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥 발아현미 (1개, 150g) | 207kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
간식 : 50kcal (5.41%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
운동 : 182kcal
| 고정자전거 (30분) | 182kcal |
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