- 송철수
- 입문2016.06.03 20:4222 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 1341kcal, 운동 130kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1341/ 1885
130/ 314
성공
(361)
아침식사 : 582kcal (43.40%)
컵라면,비타민음료,과자
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
| 바이오스 라이프 S플러스 (1포,15g) | 50kcal |
| [농심] 꼬깔콘 군옥수수맛 (1/2봉지, 27g) | 147kcal |
점심식사 : 204kcal (15.21%)
밥,치즈불닭
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [후레쉬서브/GS25] 바삭치즈불닭김밥 (1/4회분, 27g) | 48kcal |
저녁식사 : 555kcal (41.39%)
컵라면,음료수
| [오뚜기] 열라면컵 큰컵 (1큰컵,115g) | 490kcal |
| [델몬트] 오렌지드링크 (1팩, 190ml) | 65kcal |
운동 : 130kcal
걷기
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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