- 워니아
- 지존2016.06.05 20:2425 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 680kcal, 운동 622kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
680/ 1452
622/ 242
성공
(1153)
아침식사 : 160kcal (23.53%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
점심식사 : 160kcal (23.53%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
저녁식사 : 160kcal (23.53%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
간식 : 200kcal (29.41%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 5g) | 17kcal |
| 다시마튀각 (1/4인분) | 23kcal |
운동 : 622kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
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