- 인내심!!
- 초보2016.06.04 16:1716 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 834kcal, 운동 140kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
834/ 1229
140/ 204
성공
(331)
아침식사 : 186kcal (22.30%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 상추 (1회분, 150g) | 27kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 493kcal (59.11%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 잡탕 (1/2인분, 0g) | 227kcal |
| 샐러드 (1회분, g) | 100kcal |
간식 : 155kcal (18.59%)
| [카스]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
운동 : 140kcal
| 손빨래 (20분) | 140kcal |
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