view-top

  • 뽀깅
  • 초보2016.06.04 22:4623 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1869kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1869/ 2132

180/ 355

성공
(88)

아침식사 : 649kcal (34.72%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
오이장아찌 (1인분, 0g) 106kcal

점심식사 : 340kcal (18.19%)
카레라이스 (1/2인분, 225g) 340kcal

저녁식사 : 670kcal (35.85%)
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) 670kcal

간식 : 210kcal (11.24%)
[롯데] 몽쉘딸기케이크 (1회분, 42g) 210kcal

운동 : 180kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal

프사/닉네임 영역

  • 뽀깅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동