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  • 5년전으로체인지
  • 초보2015.05.18 21:17193 조회0 좋아요
Q.출산4개월.. 어떡해해야하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
둘째출산후 4개월이예요..
이번에 안빼면.. 평생 이대로 살까봐..
어플다운받았는데..
다이어트 어찌해야할지 막막하네요..
직장맘이라 운동하러갈시간조차없고..ㅜㅜ

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  • 5년전으로체인지
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저녁에는 미침
4 204 날신하고파요
엄청난식욕이고민입니다ㅜ
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댓글 (12)

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댓글리스트

지존
  • 4년전으로!
  • 05.20 01:02
  • 전둘째8갤때 단유시작함서 운동시작해서 짐6키로정도 빠졌어요 3월부터요
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 05.18 23:06
  • 6개월전에 돌아가지 않으면 자기몸무게 된다는거 순 거짓이예요~~ 기간 상관없이 본인 노력없으면 그 몸무게나 아님 더 나가는 무게로 평생 사는거죠.. 저도 둘째 단유시기에 맞춰서 다욧 시작하고 12킬로 뺐어요. 웨딩때보다 더 뺐네요ㅋ 결론은 독하게 하면 애엄마도 충분히 할 수 있다! 입니다. 힘내세요^^!!
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초보
  • Jy♡
  • 05.18 22:06
  • 홧팅이요~운동은 진짜 시간이 있어야 하는거 같아요 ㅜ
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정석
  • 깽미라궁
  • 05.18 21:53
  • 서연수완맘 저두요 식단은 못하구 있어요~ 저녁에만 라이트업 먹구요 이거도 얘들 눈치보며 먹어요~^^;;
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초보
  • 5년전으로체인지
  • 05.18 21:48
  • 야꿍모 네!! 감사합니다~
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초보
  • 5년전으로체인지
  • 05.18 21:48
  • 혀기여니맘 육아도해야해서.. 다이어트식단까진 못하고.. 반공기줄이고있어요ㅜㅜ
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초보
  • 5년전으로체인지
  • 05.18 21:46
  • 날신하고파요 네~~~~
    감사해요..
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초보
  • 5년전으로체인지
  • 05.18 21:45
  • 바닥 어떤글에 출산6개월까지 임신전 몸무게로 못돌아가면 안된다고읽었어요..
    근데..
    님말대로 운동은 버거워요..ㅜㅜ
    일하는것만으로도 몸이 힘드네요..
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입문
  • 바닥
  • 05.18 21:31
  • 4개월이면 너무 일러요. 6개월이후에 다이어트 해야좋대요 저도 둘째출산 백일후부터 할려고 했는데 몸이 안따라주더라구요 그맘 이해하는데 쫌 이따하심이 나을듯싶어요 전 둘째아이15개월인데 이제시작했어요 그전에는 운동이버거웠는데 이제 할만하더라고요. 자신의 몸상태 잘체크하셔서 운동시작하세요 홧팅!
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초보
  • 야꿍모
  • 05.18 21:29
  • 성공하셔욧
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