- 또떼
- 정석2015.05.19 08:5195 조회0 좋아요
150518월 - 8
황금기 시작.
이번주목표는 황금기인만큼 3키로감량의 어마무시한 목표를 갖고 GOGO
월요일을 잘 견뎌냈다. 훌륭하다 쓰담쓰담~
등아~ 배야~ 두달뒤에는 우리 이별하는거다??
기상~12:00 아침 - 도토리묵, 코코넛오일 1, 김
12:00~17:00 점심 - 토마토, 코코넛오일 1
17:00~취침 저녁 - 김
운동 : 복근
영양제 : 망고, 비타민1, 눈1
물 : 마테차 1L
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