사상체질이라는 말 들어보셨나요?몸의 체질,즉 몸매와 맞는 음식까지도 잘 들어 맞는다고 하네요~태양인,태음인,소양인,소음인이 그 네가지 종류인데요,하나씩 알아보도록 해요~

태양인은 상체가 발달하고 특히 가슴 윗부분이 발달한 체형이에요~ 찬 음식을 즐겨먹으며 상체에 비해 하제가 약해서 오래 서있기 힘들어 하죠 우리나라 인구의 5%도 되지 않아요~

태음인은 전신이 발달하고 특히 배가 발달한 체형이에요~따뜻하거나 기름진 음식을 좋아하여 비만이 되기 쉽고 호흡기관이 약한경우가 많아, 감기나 천식에 걸리기 쉽죠.우리나라 인구의 50%정도가 차지하고 있어요~

소양인은 주로 가슴이 발달한 체형이에요~음식은 별로 가리지 않죠.배뇨기관이 약한경우가 많아 방광이나 신장에 이상이 생기기 쉽습니다~우리나라의 약 30%를 차지하죠~