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백정사랑
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2016.06.05 09:30
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다이어트 석달 해서 14kg감량~~
마테차로 꾸준히 물대신 마시며 저탄수화물 저염식해서 14kg감량 했어요 단백질섭취로 소고기야채쌈 먹구요 일주일에 한번은 먹고싶은 음식을 먹고 운동은 집안청소 다하기에 실내자전거를 주5일 1시간 이상탔어요
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백정사랑
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· 그동안 체험 일기는 안썼지만 나름 요요 없이 뺐어요
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정석
작소매보하구르미
08.17 16:07
대박멋지십니다
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초보
gmlfks333
07.05 11:49
우와 얼굴이 더작아지셨네요!!
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입문
올때 메로나
06.20 00:22
와👍👍정말 다이어트열심히 하셨네요 부러워요!!
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정석
왈츠:)
06.14 09:16
와... 정말 멋지시네요 ㅠㅠㅠ 대단하세요
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지존
워니아
06.13 23:00
굿
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입문
octo
06.13 22:43
대단하십니다
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초보
날씬♡건강
06.13 16:13
멋지세요 실내싸이클이 효과가 정말있나봐요?어떤식으로 싸이클 타셨는지 알려주세요 ^^
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초보
쥬쥬21
06.13 01:12
최고네요!
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초보
날씬맘원해
06.13 00:02
우와~대단하세요^^
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초보
해피솜
06.12 23:31
와 정말 많이빼셨네요~~!!!
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