우리집에 체중계가 2개 있는데 꼭 0.3~0.4kg씩 차이가 나더라고요 ㅋ
저는 위에걸 기준으로 삼지만..
다이어트 이후 처음 50이라는 숫자를 봐서... 감격스러워서 사진 찍어둠 ㅋㅋㅋ

어제 아침에 던킨 와플콤보 먹었고,
점심때 한정식 먹었는데도 어제 아침 몸무게 보다 0.4kg 감량.
물론 가급적 1100kcal를 안넘기려고 노력중(어제 저녁은 훈제 계란 1개)이고 운동도 꾸준히 하고 있어요~

암튼 결론은..
정체기 극복을 위해서는...
극단적인 식이 제한으로 한번씩 몸무게를 털어줘야 한다는 거!
제 경우엔 위경련으로 어쩔 수 없이 못먹은 거지만...
예전에 디톡스 포도다이어트(김남주 다이어트였던가요?)가 붐일때 2일 단식하고 3일 포도만 먹은적 있는데 그때 살도 확 빠지고 몸도(피부도) 좋아졌던 기억이 있거든요~
그것도 괜찮은 방법일듯.

이건 제 경우이긴 하지만 참고하시라고..
이제 전 열일하는 직장인 모드로 휘리릭~~~~~~