- 현밍
- 초보2016.06.05 11:251,021 조회2 좋아요
정글래미밥 만들어봤어요!
도시락을 싸려고 이리저리 찾다가
"정글래미밥"을 찾았어요
더바디쇼? 에서 나왔다고하네요
든든해보여서 도전해봤어요!
현미 / 귀리 / 병아리콩 / 카무트
1:1:1:2
비율로 잡곡취사해주면 끝!
근데 카무트가 조금 비싸요
100g씩 소분해서 냉동실에 얼려놓고 렌지에 돌려 먹어요
그냥 밥보다 오래 씹어야해서 금방 배도 부르고 쉽게 꺼지지 않아요. 맛도 고소해서 먹기 불편하지 않아요~
"정글래미밥"을 찾았어요
더바디쇼? 에서 나왔다고하네요
든든해보여서 도전해봤어요!
현미 / 귀리 / 병아리콩 / 카무트
1:1:1:2
비율로 잡곡취사해주면 끝!
근데 카무트가 조금 비싸요
100g씩 소분해서 냉동실에 얼려놓고 렌지에 돌려 먹어요
그냥 밥보다 오래 씹어야해서 금방 배도 부르고 쉽게 꺼지지 않아요. 맛도 고소해서 먹기 불편하지 않아요~
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