- 개미허리될꼬양
- 정석2016.06.09 10:0211 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1824kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1824/ 1575
0/ 262
실패
(511)
아침식사 : 104kcal (5.70%)
9시30분.호두
| 호두 (2개, 16g) | 104kcal |
점심식사 : 890kcal (48.79%)
11시15분
12시30분.과일쥬스
3시15분.참외
| 열무보리비빔밥 (1/2인분) | 250kcal |
| 뚝배기계란찜 (1.5인분) | 169kcal |
| 청국장찌개 (3/4인분) | 213kcal |
| [스무디킹] 베리베리 (1스몰, 340ml) | 196kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
저녁식사 : 830kcal (45.50%)
7시15분.
| 모듬회 (1.5접시, 144g) | 173kcal |
| 새우회 (6마리) | 79kcal |
| [GS25] 네모새우튀김 (1/2개, 63g) | 108kcal |
| 마늘장아찌 (2소접시, 60g) | 34kcal |
| 유부국 (2대접, 156g) | 115kcal |
| 꽃등심 (1/4회분, 30g) | 65kcal |
| 알밥 (1/4봉지, 60g) | 82kcal |
| 참치회 (1.5접시, 137g) | 174kcal |
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