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  • 온휴마늘
  • 입문2016.06.05 21:0318 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1993kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1993/ 2412

0/ 402

성공
(18)

아침식사 : 499kcal (25.04%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어볶음 (1소접시, 167g) 176kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 661kcal (33.17%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

저녁식사 : 740kcal (37.13%)
불족발 (1회분, 100g) 150kcal
쟁반국수 (1/2인분, 90g) 206kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml) 384kcal

간식 : 93kcal (4.67%)
맥심아이스블랙커피믹스 (2포, 17g) 66kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal

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