view-top
  • 류긍정
  • 다신2015.05.20 23:33449 조회0 좋아요
  • 2
다신 31일차, 오늘의 식단♡

아침: 코코넛오일 넣고 버섯볶음,샐러리,
두부부침,상추,쌈장,오이소박이

점심: 쌀밥1/2,돌나물,떡갈비,오이오박이
간식: ♡아메리카노 1잔♡

저녁: 두부반모,양배추,파프리카,부추,
버섯볶음,무쌈,라이스페이퍼


* 오늘저녁 푸짐하게 잘 먹었어요
라이스 페이퍼가 생각보다 칼로리가 높네요ㅠㅠ

7장 먹으니 190칼로리~~
월남쌈 싸먹으니, 너무맛있어요
코코넛 오일로 볶은, 느타리버섯이 참 맛있었고~~~
무쌈의 시큼달달한 맛때문에 소스가 필요없었네요~♡

남은 재료로 내일 아침도 두부월남쌈 고고♡

프사/닉네임 영역
  • 류긍정
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
덴마크 다이어트 1일차
1 212 민쪼니

썸네일

+1
무지방드레싱
0 291 똘망똘망똘망

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 류긍정
  • 05.21 22:08
  • 써니♡♡ 맛있어서 오늘 아침 또먹었어요.
    무쌈이 없어 아쉬웠지만ㅎㅎ별미에요♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 써니♡♡
  • 05.21 21:59
  • 아 맛있어보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동