view-top
유노꾸💕
정석
2016.06.06 14:22
179 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
주말폭식 후유중..휴우우
3주동안 식단 운동잘하다거 오랜만에 집내려갔더니 이틀동안 햄버거 삼겹살 등등 폭식했더니 후회가 밀려와용..ㅠㅠㅠㅠ몸무게는 2키로는 찐것같고 오랜만에 먹었더니 배도 더부룩하고..치팅데이없이 3주동안지냈더니 더 폭식한것겉아여..휴 괜히우울해지고 그러네요ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
유노꾸💕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침공복이랑 저녁쯤 배 ㅋㅋㅋㅋ
· 갈치 고등어구이 기름없이하면!
· 에휴...오늘무너졌네요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
나도 다시 시작입니다..
2
68
다이오뜨할끄얌
오늘 다이어트 시작이예요~!
0
88
Rame
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
nigne
06.06 15:12
힘내요!! 아자아자!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
nigne
06.06 15:11
에구슬프겠어용 ㅠ ㅠ
다음부턴 치팅데이를 2주에 한 번하던가 일주일에 한 번 먹고싶은 음식 적당히 먹는것이 좋을것같아요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다이오뜨할끄얌
06.06 14:25
다시 힘내보셔요..그럼 그전으로 돌아올꺼예요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동